Schön, dass du hier bist!
Meine Vision ist es, dass Frauen in ihrer weiblichen Einzigartigkeit erblühen und die Schwangerschaft und Geburt ihres Kindes als eine tiefgreifend stärkende Ressource erleben. Als Doula, Geburtscoach, psychologische Beraterin und Wegbegleiterin und unterstütze ich dich dabei, eine bewusste Schwangerschaft und intuitive, selbstbestimmte Geburt zu erfahren und halte den Raum für deine Transformation.
Auf deinem einzigartigen Weg zu einer erfüllenden Geburtserfahrung begleite ich dich, indem ich dich mit Wissen, Techniken sowie emotionaler und mentaler Unterstützung stärke. Gemeinsam entfesseln wir deine innere Kraft, damit du voller Vertrauen und Intuition in deine Geburt gehst – ein Erlebnis, das dich weit über diesen besonderen Moment hinaus inspirieren und stärken wird.
Mama von zwei wundervollen Kindern
Ausgebildete Doula und Flowbirthing-Mentorin
Psychologische Beraterin als Heilpraktikerin für Psychotherapie i. A.
Systemische Aufstellungsarbeit i.A.
Tiefgreifende Selbsterfahrungen aus den transformativen Reisen basierend aus den Erfahrungen der Schwangerschaften und Geburten meiner Kinder sowie persönlich herausfordernden Lebensphasen
Die Geburt ist eine Reise der Hingabe und hat das Potential als wahrhaftiger Wandlungsprozess auf allen Ebenen des weiblichen Seins entdeckt zu werden, der über die Erfahrung des Gebärens hinausgeht.
MEIN WEG IN DIE SELBSTERMÄCHTIGUNG
Wie Erfahrung zu Expertise wurde
Als ich zum ersten Mal langersehnt schwanger wurde, war es wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Die Freude war überwältigend, doch gleichzeitig schlichen sich leise Ängste ein – besonders vor dem Tag X – der Geburt meines Kindes. Die Vorstellung an die Geburt erfüllte mich mit Furcht. Ich ängstigte mich vor den Schmerzen und war besorgt, der Situation hilflos ausgeliefert zu sein.
Doch meine angeborene Neugier und mein Wissensdurst wurden zu meinen Verbündeten. Sie treiben mich an, nach Antworten zu suchen, und ich entdeckte, dass es Wege zu einer sanften, sogar freudvollen Geburt gibt.
Fasziniert tauchte ich in Bücher ein und erforschte das für mich bis dahin verborgene Mysterium von Schwangerschaft und Geburt. Mit jedem neuen Erkenntnisschritt wuchs mein Mut, meinen Ängsten ins Auge zu blicken. Langsam begann ich zu verstehen, woher diese Ängste kamen und warum sie da waren.
Ein Wendepunkt war meine bewusste Vorbereitung auf die Geburt. Ein spezieller Geburtsvorbereitungskurs öffnete mir die Augen und weckte meine schlummernde innere Weisheit. Wie Nebel, der sich erhellt, wichen meine Ängste einer wachsenden Klarheit.
Ich erinnerte mich wieder daran: Als Frau bin ich von Natur aus dafür geschaffen, zu gebären. Mein Körper trägt alle Weisheit und Kraft in sich, die es braucht.
So lernte ich, meiner Intuition zu vertrauen und meiner inneren Stimme zu folgen.
Diese Erkenntnis war wie eine Wiederentdeckung meiner ursprünglichen Kraft und intuitiven Selbstbestimmung. Mit wachsender Sicherheit keimte in mir der Wunsch, unser Kind zu Hause zu gebärden. Die anfängliche Angst wich einer freudigen Erwartung.
Die Geburt unserer Tochter in unserem Zuhause war ein kraftvolles Erlebnis. Sie wurde für mich zur Quelle der Selbstermächtigung, die mein ganzes Sein als Frau berührte. Schon damals wuchs in mir der Wunsch, Frauen meine Erfahrung weiterzugeben.
Meine zweite Schwangerschaft erlebte ich ebenso bewusst. Die ungeplante Alleingeburt unseres zweiten Kindes empfand ich als großes Geschenk. Sie bestärkte mich darin, meiner inneren Führung zu vertrauen und wurde zum Anstoß, Frauen auf ihrem Weg zur Mutterschaft zu begleiten.
Fun Facts
Ein paar Insides über mich
Meine berufliche Laufbahn wurde durch Auszeiten bereichert, in der ich auf Kreuzfahrtschiffen arbeitete und die Welt bereiste.
Ich habe einst Betriebswirtschaft studiert, war viele Jahre im Marketing tätig, zuletzt als Marketingleiterin.
Ich liebe es, kreativ zu sein, zu gestalten, zu basteln, zu pflanzen – speziell im Interiorbereich.
Trotz gelegentlich chaotischer Anmutung schätze ich Ordnung und strukturiertes Vorgehen.
Der Frühling markiert für mich den Beginn der Saison für offenes Schuhwerk.
Meine Kinder sind beide zuhause geboren, meine zweite Geburt war eine ungeplante Alleingeburt.
Meine musikalischen Vorlieben variieren zwischen elektronischen Klängen und meditativen Mantren.
In mir befindet sich ein stetiger Wissensdurst, der mich dazu führt, dass ich meist mehrere (Fach)-Bücher parallel lese.
Nudeln mit Tomatensauce ist mein kulinarischer Favorit und erinnert mich an meine Oma.
Mit meiner Familie bin ich so oft es geht mit unserem Wohnmobil unterwegs, was für uns die perfekte Verbindung von Abenteuer, Selbstbestimmung und Geborgenheit ist.
Die Weisheit der Natur ist meine Inspirationsquelle und Richtschnur für viele meiner Lebensentscheidungen.
ENTDECKE DEINE INNERE KRAFT
Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt
Mein Anliegen ist es, dich auf deiner Reise zur Mutterschaft zu inspirieren und zu stärken.
Ich halte dir den Raum, für alles was gerade ist und möchte dich darin ermutigen:
Deine inneren Ressourcen zu entfalten
Erkenne deine Stärken als wertvolle Werkzeuge.
Aktiviere deine verborgenen Potenziale sowie deine innere Weisheit.
Dein Selbstvertrauen und deine Intuition zu stärken
Entwickle Vertrauen in deinen Körper und seine Fähigkeiten.
Vertiefe die intuitive Verbindung zu deinem ungeborenen Kind.
Deine Geburt selbstbestimmt zu gestalten
Erlebe die Geburt als Ausdruck deiner Autonomie und übernimm aktiv die Führung im Geburtsprozess.
Triff selbstbestimmte Entscheidungen und kommuniziere deine Bedürfnisse.
Deine Geburtserfahrung als Quelle innerer Stärke zu nutzen
Erfahre den Geburtsmoment als Tor zu einer kraftvollen neuen Lebensphase und als tiefgreifenden Wandlungsprozess.
Integriere deine neuen Erkenntnisse und Ressourcen in dein Leben als Mutter und als Frau.
DEINE REISE BEGINNT HIER
So begleite ich dich
Ich begleite dich während deiner Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sowohl regional in Halle (Saale), Leipzig und Merseburg als auch online.
Dabei unterstütze dich als Doula und psychologische Beraterin u.a. durch ganzheitliche Geburtsvorbereitung, achtsame Schwangerschaftsbegleitung, Aufarbeitung negativer Geburtserfahrungen und Umgang mit Ängsten, wie zum Beispiel vor Geburtsschmerzen. Durch Ressourcenaktivierung kommst du mit deiner weiblichen Urkraft in Verbindung für deine selbstbestimmte Geburt und intuitive Geburtserfahrung.
Geborgen begleitet ins Mamasein
Als Doula begleite dich während deiner Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit und bin ganz persönlich an deiner Seite, so dass du geborgen und gehalten ins Mamasein hineinfließen kannst.
Flowbirthing Geburtscoaching
Tauche ein in einen 7-wöchigen Intensivkurs, der dich ganzheitlich auf dein Geburtserlebnis vorbereitet und dich mit deinen in dir wohnenden Geburtskräften sicher macht.
Einfühlsame Beratung für Frauen
Psychologische Beratung für Klarheit, Heilung und neue Stärke – In der Mutterschaft, durch Herausforderungen und zu dir selbst.
Wenn die Geburt anders war, als du es dir erhofft hast…
Psychologische Beratung und Begleitung bei negativen und traumatischen Geburtserfahrungen
Klassischer Geburts-vorbereitungskurs
Unser klassischer Geburtsvorbereitungskurs verbindet das medizinische Fachwissen einer erfahrenen Hebamme mit der emotionalen und mentalen Begleitung einer Doula.
ALLES BEGINNT MIT DIR
Komm´ in deine Selbstbestimmung
Flow & Joy - Dein Selbstfürsorge-Package
KOSTENLOS
Hole dir jetzt kostenlos meine besten Selbstfürsorge-Routinen! Entdecke die Kraft der Selbstfürsorge in der Schwangerschaft in diesem 35-seitigen Workbook und erfahre, wie du sie easy im Alltag integrierst
Zusätzlich erwartet dich ein besonderes Special als Überraschung!
WERTVOLLE ERFAHRUNGEN
Das sagen meine Klientinnen
LET´S TALK, BABY!
Wie darf ich deinen Weg bereichern?
Manchmal braucht es nur ein Gespräch, um neue Klarheit und Vertrauen zu finden. Ganz gleich ob du du Unterstützung und Begleitung suchst, Fragen hast oder einfach einen Austausch wünschst – ich bin für dich da. Melde dich gerne direkt über die Kontaktmöglichkeiten, die dir am besten passen.
So kommst du mit mir direkt in Kontakt:
Telefonisch
Per Messenger
Über Kontaktformular
